「ナイトブラは可愛くない‥‥」なんてのははるか昔のハナシ。
今や、昼でも使える・彼氏にも見せれる・鏡の前でテンション上がる!そんな可愛いナイトブラはたくさんあります。
ナイトブラとしての機能を満たしながらも可愛い!!そんなナイトブラをお探しの方、よろしければ参考にしてください。

可愛いナイトブラの育乳効果
ナイトブラの基本的な効果は次の2つです。
【ナイトブラの効果】
- 睡眠時の離れ乳を補正する。
- 綺麗なおわん型カップと谷間をメイクする。
ちなみに、寝る時ブラは今や常識。若い方ほど付けてる方が多いです。
近年は若い方ほど寝る時ブラ派が多い傾向です。
30代以下になると、「寝る時ブラ派」が過半数を占めます。
【寝る時ブラ率:必ずつける・つけることもある】
- 20代:78.1%
- 30代:58%
- 40代:44.6%
- 50代:34%
- 60代:27.3%
\寝る時ブラを外す人の割合/

効果1. 離れ乳の補正
ナイトブラは、睡眠時にかかる胸の負担を減らしてくれます。
「リラックスしたいから」とノーブラ寝を習慣化してると、着実に胸はたるみ、脇や背中へと無駄なお肉が伝播していきます。
\仰向け寝も横向き寝も胸にとっては負担が大きい/
若い人の離れ乳も、寝てる時のノーブラが原因のひとつ。
胸の大きい方ほどサイド方向に流れやすく、放置すると胸の重心が離れていくので要注意です。
ナイトブラは睡眠時のお肉流れをキャッチ&ホールドし、離れ乳の予防&補正をサポートします。
【脇への肉流れを防ぐナイトブラの仕様】
- ナイトブラは脇高サイドボーン設計が基本。加圧素材を広く脇に当てることで脇肉流れを強力にホールドする。
効果2. 谷間メイク
ナイトブラが昼用ブラより優れているのは次の2点です。
- サイド方向への肉流れを防ぐ。
- 上下+左右から中央に寄せる性能が高い。
結果、胸肉が中央に寄るので谷間が簡単にできます。
背中+脇のお肉もカップへ寄せてカップに入れ込むため、昼ブラ以上のバストアップを期待できます。
\脇肉も胸にする!?ナイトブラ/
可愛いナイトブラの選び方
可愛いナイトブラのデザイン要素は3つです。
- レース・リボンなどの装飾。
- 色。
- セットアップ。
選び方1. レース使い
ナイトブラの可愛い要素と言えばレースやリボンなどの装飾です。
中でもレースは締め付け感を減らす効果もあり、上手に取り入れたものは着心地も良いです。
【効果的なレース使い】
◎肩紐
- 肩紐は、幅が広いほど圧力が分散されて締め付け感が減り、食い込みも防げる。
- レース肩紐は幅広で作られることが多く、肩への圧迫感を減らせる。
◎デコルテ
- レース布地が胸のはみ出しを押さえ、透けた肌とのグラデーションが綺麗な胸の形を際立たせる。
◎アンダーライン
- 肩紐と同じく、圧迫面積を広げることで締め付け感を減らせる。
選び方2. 色ラインナップ
レースやリボンと言った装飾がないモデルても、カラーラインナップが豊富だとトータルコーディネイトで可愛く魅せられます。
特にパステル調のカラーは日本人の肌に良く馴染み、自然で可愛いらしい印象になります。
\シンプルなデザインでもカラーコーディネートで可愛く魅せれる/
選び方3. セットアップ
ナイトブラがシンプルでも、ショーツとセットで身につけると可愛いパターンがあります。
ほとんどのメーカーでは、ブラ+ショーツのセットアップを販売しているので、「ナイトブラのデザインあんまりかわいくないカモ?」と思った時は、ショーツとのセットアップもチェックしてみて下さい。
選び方4. 付け心地
可愛いデザインに多いのがレースやリボンと言った装飾パーツ。
パーツの繊維そのものは肌刺激になりにくいのですが、摩耗してほつれたり静電気を帯びると痒くなることがあるので要注意です。
ほか、むき出しタグもチクチクしがちなので、対策してるブラだと安心です。
◎レースの注意点

- レースの素材はナイロン・ポリエステル系繊維で作られているものがほとんどで、静電気を帯びやすく、人によっては肌刺激を感じる場合がある。
- アンダーラインに使われるレースは純粋に装飾だけの場合もあり、無駄にひらひらしてるモノは痒くなりやすい。
- 摩擦による影響を受けやすく、毛玉が付きやすい。
◎タグの注意点

- タグは人によってはチクチクとした刺激になるので要注意。
- デリケートな方は、プリントタグやポケットに内蔵できるタイプを選ぶのがおすすめ。
おしゃれ可愛いナイトブラのおすすめランキング
人気のナイトブラから、使用感+デザイン性に優れた6メーカーを厳選しました。
検討中の方、よろしければ参考にしてください♪
【可愛くて人気!なナイトブラ 一覧】
商品名 | ふんわりルームブラ |
PGブラ |
GYDA![]() |
シンデレラマシュマロリッチ |
ルルクシェル |
ヴィアージュビューティ―アップ |
定価 | 3,960 | 7,050 | 4,950 | 4,780 | 3,938 | 2,980 |
サイズ交換 | ◎ | ◎ | △ | △ | ◎ | × |
色数 | 15色 | 5色 | 1色 | 5色×2 | 7色 | 16色 |
レース | ◎ | ◎ | × | × | ◎ | × |
公式 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
口コミ | ふんわりルームブラの口コミ | PGブラの口コミ | GYDAの口コミ | シンデレラマシュマロ リッチナイトブラの口コミ |
ルルクシェルナイトブラ の口コミ |
ビューティ― アップナイトブラの口コミ |
Angellir ふんわりルームブラ
湘南美容クリニックとアンジェリールが共同開発。補正力+デザインが融合したオシャレなナイトブラ。
ぱっと見ナイトブラに見えないほど可愛いデザインながら、胸のサイド・脇に流れるお肉はがっちりめにホールドする本格派なナイトブラ。

アジャスターもフロントにあるので締め付けやすいのもメリットです。
締め付け加減を体調や好みによって調整できるのも嬉しい仕様。
- 裏地が綿100%。
- フロントアジャスターでしっかり補正。
- 豊富なカラーバリエーション(15色)。
- たっぷりレース使いが可愛い。
- 初回サイズ交換:◎。
- パッド取り外し:◎。
- 標準販売価格:3,960円。


PGブラ
細めのストラップ+すっきり胸元デザインで、昼夜兼用で使えるのが特徴のPGブラ。

ナイトブラには珍しいソフトワイヤー入り。
アジャスターもバックとサイドの2ヵ所調整が可能で、補正力も高めです。
背面メッシュで通気性が良く、背中・脇肉も逃さない幅広生地はつけ心地も抜群。
- 伸縮性のある幅広生地で優しいフィット感。
- バック&サイドアジャスター×ソフトワイヤーの高い補正力。
- 昼夜使える胸元シンプルデザイン。
- 初回サイズ交換:◎。
- パッド取り外し:×。
- 標準販売価格:7,050円。


ルルクシェル ナイトブラ
程よくレースパーツをあしらった大人な印象のナイトブラ。
伸縮性のある幅広パーツが優しく補正するので圧迫感は意外と少なめ。
フロントアジャストなので、補正力はしっかりめ。
個人的には「一番きれいに胸の形と整えてくれる!」と思ってるやつ。
- フロントアジャストで補正力強め。
- カップ裏:コットン100%。
- 初回サイズ交換:◎。
- パッド取り外し:×。
- 標準販売価格:3,938円。


GYDA ナイトブラ
ナイトブラのパーツを8部位に分解し、それぞれに最適な着圧で胸と姿勢を徹底サポート。

胸だけじゃなく、ボディライン自体を綺麗に魅せてくれるのがAGARISM×GYDAナイトブラの特徴。
ワイヤー・アジャスターなしなのに補正力が強めで、着心地の評価も高いです。
- 背面・全面にクロスベルトを装備。
- 軽度の運動にも利用可。
- ノンワイヤー・ノンアジャスターで自然な着心地。
- 初回サイズ交換:×。
- パッド取り外し:×。
- 標準販売価格:4,950円。


VIAGE ナイトブラ
シンプルかつ機能性重視のおすすめナイトブラ。
ノンワイヤー・ノンアジャスターで締め付け感はほとんどないのに、しっかりめに補正してくれるナイトブラの老舗的な存在。
リーズナブルで購入しやすく、かわいいカラーバリエーションもたくさんあるのも人気の理由。
- 軽度の運動にも利用可。
- ノンワイヤー・ノンアジャスターで自然な着心地。
- リーズナブルな価格設定。
- 豊富なカラーバリエーション(16色)。
- 脇部分コットン100%。
- 初回サイズ交換:×。
- パッド取り外し:◎。
- 標準販売価格:2,980円。


シンデレラ マシュマロリッチ ナイトブラ
ナイトブラの王道的なシンプルかつ機能性重視のおすすめブラ。
ノンワイヤー・ノンアジャスターで締め付け感はほとんどないのに、しっかりめに補正してくれる。
谷間もしっかり作れて着心地も良き。

- 背面補正力が強めのクロスデザインor圧迫感の少ない背面ストレートから選べる。
- ノンワイヤー・ノンアジャスターで自然な着心地。
- 初回サイズ交換:×。
- パッド取り外し:◎。
- 標準販売価格:4,780円。


可愛いナイトブラ まとめ
ナイトブラは、デザインが可愛いからといって機能性が落ちることはまずないです。
デザインが良くなる分、お値段は高くなるかなーとは思いますが、ほとんどのブランドは次の方法で安く購入できます。
【可愛いナイトブラを安く買う方法】
- 公式サイトから買う。
- おまとめ購入する。
公式サイトでおまとめ購入すると、定価の15%~35%OFF程度で購入できることがほとんど。
価格は1枚当たり3,000円~5,000円くらいになるので、プチプラなナイトブラとそう変わらない値段で購入できる計算です。

あと、可愛いナイトブラは日中にも付けられるものが多いのも特徴です。
可愛い×付け心地がいい×リーズナブルだったら、可愛いやつ買いますよね。




