ナイトブラを使うと谷間ができたり胸が大きくなったように見えるのは、誰もが認める事実です。
ただし「ナイトブラを付ければバストが大きく育つか?」というと、答えはNOです。
ナイトブラの役割とできること、育乳効果について解説していきますので、興味のある方、よろしければ参考にしてください。
【人気ナイトブラ 一覧】
商品名 | ふんわりルームブラ |
PGブラ |
GYDA![]() |
プリンセスアーチ![]() |
シンデレラマシュマロリッチ![]() |
ルルクシェル |
グラマラスタイル![]() |
ヴィアージュエアー![]() |
ヴィアージュビューティ―アップ |
LUNAナイトブラ |
ラディアンヌ![]() |
セレブラ![]() |
定価 | 3,960 | 7,050 | 4,950 | 4,980 | 4,780 | 3,938 | 5,489 | 4,680 | 2,980 |
4,378 | 2,312 | 6,600 |
サイズ交換 | ◎ | ◎ | △ | ◎ | △ | ◎ | × | × | × | ◎ | ◎ | × |
色数 | 15色 | 5色 | 1色 | 1色 | 5色×2 | 7色 | 1色 | 1色 | 16色 | 16色 | 8色 | 15色 |
日中利用 | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | × | ◎ | × | × | × | × | × | ◎ |
パッド取外し | ◎ | × | × | × | ◎ | × | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | × |
胸タイプ | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 | 小・普・大 |
公式 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
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ナイトブラでバストアップは嘘?
ナイトブラを使いだしたら「バストサイズが大きくなった!」というのは良く聞くハナシ。
ただし、ナイトブラを付けると「バストサイズそのものが大きくなるか?」というと、答えはNOです。
ナイトブラでサイズアップする仕組み
ナイトブラでバストサイズが変わるのは、幅広×パワーストレッチが背中・脇肉を胸方向に加圧して胸の肉に厚みをプラスするからです。
元々カップの小さい方でも、脇や背中に流れたお肉があれば胸に出来るってコトです。
なので、ブラを付けるとバストアップするし、外せばバストサイズは元通り。というのが一般的な変化です。
補正効果の継続でバストアップ
ナイトブラは、背中・脇肉を胸に寄せます。
これを長期間続けると、お肉が胸に定着して補正した形に固定できます。
胸が自ら育つというよりは‥‥、「歯並びの矯正」と似たカンジです。
きちんと効果を出すには、補正力強めなナイトブラを長期間使う必要があります。
ナイトブラ効果はいつから
補正したお肉が定着するのは、口コミや実体験から3ヵ月~が一般的です。
使ってる下着の補正力・使用時間・肉質などもあるので、効果のほどはまちまち。
そもそも無駄なお肉のない人だと、補正盛り自体が出来ません。
- ナイトブラで胸そのものの発育を促すことはできない。
- ナイトブラの補正力で胸を大きく見せることはできる。
- ナイトブラの補正を続けることで、集めたお肉が胸に定着することはある。
ナイトブラで大きくなる理由
ナイトブラの本来の役目は、睡眠中に上下左右へ流れる胸を締め付け感を最小現にしながらサポートすることです。
昼ブラとの違いは次の2点。
- 胸をサポートする方向:上下左右。
- 締め付け感:必要最低限。
昼ブラよりも谷間を盛れる理由は、加圧で姿勢を助け、補正力が胸の形を整えるからです。
理由1. ナイトブラの姿勢変化
ナイトブラは加圧生地の面積が広く、胸ごと背筋を伸ばす力が強いのが特徴です。
カップ自体が変わらなくても、背筋が伸びるだけでバストが上向いて大きく見えます。
\姿勢変化だけでバストサイズは大きく見せられる/
理由2. ナイトブラで形良くなる
ナイトブラの作りは昼ブラと違い、中央への寄せ性能に優れています。
- ナイトブラの補正方向:左右から中心へ+下から上へ補正。
- ナイトブラの補正範囲:背中+脇肉+胸。
昼ブラは上方向のホールド力に特化しているのに対し、ナイトブラは上下左右から中心に向かうホールド力が特徴。
全方位からバストを寄せるから、中央に厚みが増して胸自体に高さが出ます。
ナイトブラ内蔵の立体パッドも、おっぱいをおわん型へと誘導してくれるので、綺麗なバストラインが出来上がります。
- ブラの加圧が姿勢を助け、上向きバストをサポートする。
- 強めの中央補正と立体パッドが、谷間メイクやおわん型バストをサポートする。
ナイトブラと育乳効果
ナイトブラといえば育乳に欠かせないツール。
「育乳=お胸がどんどんと育って大きくなる」ような響きがありますが、実際の効果はもう少しマイルドで、お胸へのダメージとストレスを防ぐのが目的です。
【育乳とは?】
育乳とは、胸の状態を健全に保つアプロ―チの総称です。
ナイトブラでは、以下をサポートします。
- 胸の形を整える。
- 胸のお肉流れを抑える。
- 胸の揺れを防ぎクーパー線の断裂を防ぐ。
- 胸への不適切な圧迫を防いで健やかな状態を保つ。
ナイトブラの必要性
ナイトブラは胸が大きく見えることだけに注目されがちですが、リカバリーウェアとしても優秀です。
【ナイトブラのメリット】
- 睡眠中の横流れを予防する。
- 加圧で姿勢をサポートする。
- 加圧で疲労回復をサポートする。
- 締め付け感を押さえて睡眠効率を上げる。
横流れを予防する
睡眠中に胸にかかる重力は全方位です。
\睡眠中に胸にかかる重力の方向/
締め付けを嫌ってノーブラで寝てると、どんどんと胸が流れて離れ乳になります。
普通のブラジャーと違って締め付けが穏やかなナイトブラを使えば、睡眠を阻害せずに胸をホールドしてくれます。
【ナイトブラの効果】
- 横へのホールド力が高めで、脇肉流れを防ぐ。
- ホールドしてくれるのに締め付けがマイルドで睡眠を阻害しない。
寝心地を良くする
ナイトブラが普通のブラと違うのは次の3点。
- 布面積が大きく締め付け感が少ない。
- ワイヤー未使用orソフトワイヤーを使い、圧迫しやすいパーツをできるだけ使わない。
- 加圧で血流を促し睡眠効率を高める。
締め付けがマイルドなだけでもすごーく寝やすいですが、ノンワイヤーで痛くなりにくく、血の巡りを助けてくれる点も嬉しいポイント。
生地も吸湿×速乾性の高い合成繊維を使うため、寝汗による身体の冷えも防ぎます。
ナイトブラで大きくしたくない
ナイトブラで胸が小さくなる?
ごく稀に、「ナイトブラで離れ乳補正や垂れ予防はしたいけど胸が大きくなるのは困る」という思っている方がいますが、そんなことにはならないので安心してください。
ナイトブラの育乳効果は、胸のストレスを減らして自然な成長を阻害しないこと。
下着にぐんぐんと胸を大きくするような効果はそもそもありません。
ちなみに、こういった不安を持つ方はそもそも胸が大きい方が多いです。
胸の大きい方は、胸の成長よりも垂れ予防の方が深刻。
胸は一度垂れると二度と元には戻らないので、大きくしたい方よりも切実におすすめしたいです。
ナイトブラで大きくなる まとめ
ナイトブラを使うと胸の谷間メイク・バストアップは簡単にできます。
ただし胸そのものが大きく育つのではなく、ブラの補正効果や長期間の矯正による成果です。
- 短期的な効果:ブラの補正効果のみ。外したら元通りになる。
- 長期的な効果:背中・脇から寄せたお肉が胸位置で固定される可能性あり。
ナイトブラを使うと「風船みたいに胸自体が大きくなる!?」と思ってる人がいますが、それは誤り。
ただし、着けた瞬間から色んな恩恵がある素敵アイテムなので、出来るだけ普段使いするのがおすすめです。
【ナイトブラのメリット】
- 着けた瞬間から谷間メイクができる。
- 寝てる間や休日でも垂れ乳予防ができる。
- 離れ乳の補正ができる。
- 睡眠効率を助ける。











